Ķermeņa Restarta Manevri 23/08

Ko vari sagaidīt?

BODY RESET | KRISTAPS PAGILS ĶERMEŅA RESTARTA MANEVRI ✔️ Ķermenis ikdienā uzkrāj augstu stresu un neizreģētu spriedzi. Ķermeņa restarta manevri ir vienkārša kustību prakse, kas palīdz pievērst uzmanību tam, kas notiek ķermenī, atbrīvot saspringumu un atjaunot kustību brīvību. WELLNESS DAY VIŅŠ VADĪS: ✨ Restartē savu dzīvi ar ķermeņa manevriem ✔ Fascijas ietekme uz stresu un sāpēm ✔ Kāpēc sāpes ķermenī ir labi ✔ Prāta un ķermeņa savienošanas nozīme, lai sasniegtu rezultātu dzīvē ✔ Pieredzi ķermeņa fasciālos manevrus, lai mazinātu stresu, atbrīvotos no spriedzes, lai izskatītos un justies jaunākiem