top of page

Mandalu dejas cikls, 1.līmenis

8 nodarbību cikls (01.03. – 26.04.2024.)

  • 2 stundas
  • No 28 eiro
  • Budas muiža

Ko vari sagaidīt?

Mandalu deja ir dziļa prakse, kas dziedina un harmonizē fizisko, mentālo un emocionālo plānu. Šī ir iespēja līdzsvarot sevī visus piecus dabas elementus. Lai sasniegtu dejas pilnību, ir jāiegulda zināms laiks, uzmanība un pūles darbā ar savu ķermeni un apziņu, jāapgūst bāzes elementi un jāaktivizē enerģētiskā jutība. Mēs līdzsvarojam un dziedinām dažādas savas dvēseles daļas un sievišķo dabu, pieskaramies savai inkarnācijas atmiņai, tās mācībām un dāvanām, ja vien ļaujamies un esam tam atvērtas. Mācamies būt savā pašas centrā, klātbūtnē, elpā, klausīties mātes zemes apziņu un ritmus, ieiet viļņojošajā telpas enerģijā. Prakse veidota pēc sieviškās dabas un sakrālās ģeometrijas principiem. Tā līdzsvaro pretpolus – vīrišķoo- sievišķo, zemi – debesis, pagātni – nākotni.. iecentrējot mūs sevis pašas centr\ā. Cikla laikā, ik tikšanās reizē apgūsim jaunus elementus, ko pēdējā nodarbībā apvienosim veselumā. Tāpēc pilnvērtīgai praksei ieteicams būt klātesošām katrā nodarbībā. Lai piedalītos praksēs nav jābūt speciālai iepriekšējai sagatavotībai. Praksi vada Evita Eglīte – absolvējusi Latvijas Sporta Pedagoģijas Akadēmiju, un pasniedz dažāda veida kustību un deju prakses vairāk kā 20 gadus. Sertificēta Mandalu dejas 1. un 2. līmeņa pasniegšanā. Enerģijas apmaiņa: 185 eur – pilns cikls ( 8 nodarbības) 28 eur – atsevišķa nodarbība Apģērbs: ērts vingrošanas tērps 7 pirmajām nodarbībām. 8. nodarbībā vēlams balti/gaiši gari svārki vai kleita. Kājas basas (līdzi zeķītes) Noderēs jaciņa Līdzi vingrošanas vai drēbes paklājiņš un pleds (uz cikla periodu būs iespēja atstāt muižā)


Gaidāmās sesijas


Kontaktinformācija

  • Budas muiža

    Pampāļu iela 1, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, LV-1058, Latvia

    +37127904944; +37122882896

    buddas.manor@gmail.com


bottom of page