Pavasara Dienas Retrīts

Ielūdzam Tevi uz īpašu dienas retrītu "PAVASARIS", kur varēsi atjaunot savu iekšējo līdzsvaru, piepildīt sevi ar svaigu enerģiju un atrast patiesu mieru gan ķermenī, gan prātā. Šis retrīts ir radīts tiem, kas vēlas paiet malā no ikdienas straujuma, uzlabot fizisko un emocionālo pašsajūtu un piedzīvot dziļu harmoniju dabas ielokā.

Ko sagaidīt šajā retrītā?

Piepildīta un enerģiju līdzsvarojoša jogas prakse – apvienosim spēka un atslābinošās jogas elementus, lai stiprinātu ķermeni un nomierinātu prātu.

Aktivizējošas un nomierinošas elpas tehnikas, lai celtu un harmonizētu enerģiju;

Meditācija un dziļas relaksācijas seanss – savienošanās ar sevi, miera un laimes avota atrašana sevī un dzēseles dziedināšana;

Veselīgs uzturs un garšu baudījums – sabalansēts, dabīgs ēdiens, kas pagatavots ar mīlestību;