Iekšējās saskaņas grupas sesija

Ko vari sagaidīt?

Emocionālā ģeometrija balstās uz izpratni, ka cilvēks nav atdalīts no lauka — cilvēks pats ir dzīvs lauks, kuru mēs sajūtam ķermenī caur fasciju, elpu, stāju, emocionālo toni un nervu sistēmas darbību. Emocijas ir lauka struktūras — veids, kā ķermeņa lauks ap tām organizējas: kā saspiedums, pulsācija vai noteikta forma. Šī pieeja nav mistiska, bet strukturāla: emocijas veido noteiktus rakstus ķermeņa–lauka sistēmā. Atjaunojot saskaņu caur apzinātu elpu un klātbūtni, tās dabiski atgriežas līdzsvarā un izpaužas kā iekšēja skaidrība, emocionāls miers, līdzsvarotas domas un brīvāka elpa. Tā nav terapija, stāstu analīze vai elpošanas prakse — tas ir darbs lauka līmenī, kur saskaņa atjaunojas kā dabisks sistēmas stāvoklis. Grupu sesijās dalībnieki vadītā procesā strādā ar vienu konkrētu emociju, neanalizējot tās stāstu, bet sajūtot, kā tā organizējas ķermeņa–laukā caur elpu, sajūtām un klātbūtni. Kad lauka izkārtojums ap šo emociju kļūst uztverams, tas sāk dabiski pārkārtoties, atjaunojot iekšējo līdzsvaru un ritmu. Sesijas norit mierīgi un pakāpeniski — caur noskaņošanos, atpazīšanu un dabisku pārkārtošanos. Nekas netiek piespiests; sistēma pati atceras savu dabisko saskaņu. Grupu sesijas palīdz mazināt spriedzi un mentālu pārslodzi, veicinot brīvāku elpu, skaidrāku domāšanu, stabilāku klātbūtni un lielāku iekšējo līdzsvaru ikdienā. Dace Penke ir Emocionālās ģeometrijas metodes radītāja un praktiķe, kuras profesionālais ceļš veidojies ilgstošā un dziļā darbā ar formu, telpu un cilvēka iekšējo pieredzi. No akadēmiskās arhitektūras izglītības viņas ceļš vijies caur dažādām enerģētiskām praksēm, tostarp kļūstot par asociēto Bioģeometrijas praktiķi. Savā darbā viņa apvieno strukturālu domāšanu ar jutīgu ieklausīšanos formā — gan telpiskajā, gan smalkajā — pētot, kā emocijas izpaužas un organizējas ķermeņa–laukā. Emocionālā ģeometrija ir šī pieredzes ceļa kopsavilkums — saudzīga, precīza un efektīva pieeja tiem, kuri meklē lielāku skaidrību, līdzsvaru un iekšēju saskaņu, strādājot tiešā ķermeņa–lauka pieredzē, bez analītiskas pieejas un stāstu interpretācijas. Emocionālā ģeometrija ir domāta tiem, kuri jūt dziļi un meklē skaidrību, lai atgrieztos iekšējā saskaņā ar sevi. + -ja vajag: Vairāk: www.emotionalgeometry.org/lv ( Emocionālā ģeometrija) un www.wellbeingspaces.com/lat ( Telpu harmonizācija ar Bioģeometriju)