Stāvēšana uz nagliņām | 14/06

Ko vari sagaidīt?

Sadhu Dēļu nodarbība jeb stāvēšana uz nagliņām. Pieivienojies uz šo - spēcīgu un transformējošu praksi, kas apvieno ķermeņa, prāta un elpas apzinātību. Stāvēšana uz naglām ir sena prakse, kas palīdz izkāpt ārpus komforta zonas, attīstīt mentālo noturību un dziļāku kontaktu ar sevi. Caur apzinātu elpu un klātesamību iespējams pārvarēt sākotnējo diskomfortu un piedzīvot negaidītu mieru, skaidrību un iekšēju spēku. Sesijas laikā tiek nodrošināts atbalsts un droša telpa, kur vari iziet cauri šai pieredzei sev piemērotā tempā. Katrs process ir individuāls – ar cieņu pret Tavu ķermeni, robežām un iekšējo gatavību. Šī prakse var palīdzēt mazināt stresu, atbrīvot uzkrātās emocijas, stiprināt nervu sistēmu un vairot pārliecību par sevi. Piemērota gan iesācējiem, gan tiem, kas jau meklē dziļākas iekšējās transformācijas prakses.